学诚:抱怨不解决问题 反而有反作用

财经新闻 2019-09-2176未知admin

  网易财经12月16日讯以“重建生态”为主题的2015网易经济学家年会今日举行,学诚在与论坛上表示,所有的问题里面都能够回归到自己内心,很多人都是莫名其妙抱怨问题,实际上不起作用,并且有反作用,说明我们内心没有承受这些问题和困难的能力,更没有去面对这些问题和困难的能力,所以需要增长包容性。

  学诚举例说,“比如说我们开车,交通非常地拥堵,我们知道建国门这一带超级堵,但是我们事先应该有所了解,我们这一带很堵,这样的话就要规划好自己的时间,如果我们不去规划的话,可能我们的时间没有把握好,上班、上学就会迟到,你如果说在车上着急、埋怨,不仅不能解决问题,会给你一天的时间里面带来一些不好的心情损害。反过来如果你有机会如何来缓解每一个人的问题,你可以考虑好点的如何改善,这样才是有助于问题的解决。”

  以下为文字实录:

  提问:其实今天这个画面,包括这个场景,真的让我觉得很好,很安静,因为我是学应用心理学的,谈到特别是在都市的人群,现在很多焦虑或者困惑,这些对我自己是一个觉察和接纳的过程,我想请学诚从佛教的角度谈这个觉察和接纳,以及和理想的平衡。

  学诚:你这个谈得比较原则,我觉得所有的问题里面都是能够回归到自己内心,比如说我们开车,交通非常地拥堵,我们知道建国门这一带超级堵,但是我们事先应该有所了解,我们这一带很堵,这样的话就要规划好自己的时间,如果我们不去规划的话,可能我们的时间没有把握好,上班、上学就会迟到,你如果说在车上着急、埋怨,不仅不能解决问题,会给你一天的时间里面带来一些不好的心情损害。反过来如果你有机会如何来缓解每一个人的问题,你可以考虑好点的如何改善,这样才是有助于问题的解决。很多人都是莫名其妙抱怨问题,这个实际上是不起作用的,并且有反作用的,说明我们人内心没有承受这些问题和困难的能力,更没有去面对这些问题和困难的能力,就需要增长我们这种包容性。

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